Судак под нежным соусом с томатами. Рецепт приготовления

Судак, наверное, великолепен в любом виде. Мясо нежное, нежирное, вкусное и костей мало. Мы покупаем его свежим, не замороженным. Как правило, до этого мы его жарили с корочкой, готовили на пару. Приготовить с томатами под нежным соусом пришла идея, как всегда, внезапно и в результате мы получили вкуснейшее блюдо! Читать далее Судак под нежным соусом с томатами. Рецепт приготовления

Салат из осьминогов и креветок. Два простых салатика из морепродуктов

Купили мы тут пресервы из морепродуктов покушать. Я себе креветок, а муж осьминогов. И стоит заметить, что они оказались весьма съедобными, но в чистом виде мы много съесть не смогли и решили сделать из них салаты. Поскольку все составляющие будущих салатов у нас были уже готовы (готовили и другие блюда), приготовление заняло очень мало времени. Результаты превзошли ожидания! Читать далее Салат из осьминогов и креветок. Два простых салатика из морепродуктов

Джиллиан Майклс — сожги жир, ускорь метаболизм (Banish Fat Boost Metabolism Jillian Michaels)

Пляжный сезон не за горами, а милый холодец все еще висит? Ляжки совершенно не понимают основ эстетики на пляже и стремятся к подобию апельсиновой корки? Не спешите покупать плотные туники и парео, или косить под мусульманок на пляже, выбирая себе буркини, они Вам не понадобятся! Женщина создана, чтобы привлекать, восхищать, возбуждать… Поэтому взяли себя в руки и прислушались к Джиллиан Майклс, которая мотивирует примерно так: «Это нужно Вам! Если будете заниматься, как положено — результат не заставит себя ждать, будете халтурить — ничего не получится! Все в ваших руках!» Так что силу воли в кулак и вперед, сожги жир, ускорь метаболизм! Читать далее Джиллиан Майклс — сожги жир, ускорь метаболизм (Banish Fat Boost Metabolism Jillian Michaels)

Котлеты со шпинатом

Шпинат — очень полезное, и, как уже нами выяснилось ранее, вкусное растение. Благодаря очень известному в свое время мультфильму, шпинат стал очень популярен у подростков и детей в США и по сей день остается в какой-то степени легендарным растением. Но это все лирика, конечно, мы же сейчас предлагаем добавить его в говяжий фарш и сделать очень вкусные котлетки 🙂 Читать далее Котлеты со шпинатом

Пангасиус в горшочке. Как приготовить морской язык в горшочке

Морской язык — это рыба отряда камбалообразных, но, наверное, мало, кто ее пробовал, поскольку в наших магазинах, как правило, под видом морского языка продают пангасиуса. Но мы к этому привыкли, и называем и тех и других — морским языком. Пангасиус очень распространен на рынке, поскольку очень вкусный и не жирный, как бы сразу это вам и не показалось. Кроме того, пангасиус содержит в себе очень много витаминов и микроэлементов, поэтому очень полезный Читать далее Пангасиус в горшочке. Как приготовить морской язык в горшочке

Говядина с болгарским перцем и огурцами

Говядина с болгарским перцем. Говядина, порезанная дольками с болгарским перцем и огурчиками, вкупе с чесночком, красным перчиком и лимонным соком выступают сегодня у нас в семье в роли очень вкусного ужина. Поскольку нам всем очень понравилось, решила поделиться с вами рецептом Читать далее Говядина с болгарским перцем и огурцами

Тематическое занятие с ребенком на тему «Кошка. Танцы и обруч»

На предыдущем занятии мы делали аппликацию из пшена, играли в кошки-мышки и играли с сортером кошки, кормили его рыбками и карандашами. Следующий день развивающего занятия прошел не менее увлекательно. На этот раз в нашей игре участвовали обруч, ведерко из под поп-корна и плед. И помогал нам во всем наш старший сын 🙂 Читать далее Тематическое занятие с ребенком на тему «Кошка. Танцы и обруч»

Тематическое занятие с ребенком на тему «Кошка — сортер и аппликация c пшеном»

Наше развивающее занятие на тему «Кошка» проводилось мной, когда Алиночке было полтора годика. Собрав свои записи и фотографии, мы решили его опубликовать. Изначально был составлен план огромным списком, что и как, и в какой очередности будет проходить. Но день пошел не совсем по плану. Предполагалось, что творческие, познавательные занятия будут чередоваться с подвижными, но наша дочь решила все наоборот 🙂 Читать далее Тематическое занятие с ребенком на тему «Кошка — сортер и аппликация c пшеном»

Тематическое занятие «Сердце человека». Урок по окружающему миру 3 класс: как объяснить, как работает сердце. Как сделать сердце?

Возвращаемся к занятию по окружающему миру (домашнее задание по окружающему миру в 3 классе) на тему кровообращения в теле человека. В прошлый раз мы изучили работу легких, сделали «легкое» из подручных материалов и наглядно увидели те принципы, что лежат в основе работы человеческого легкого. Но, кроме легкого, мы собрали некое подобие сердца (ну, правильнее будет сказать, только части), поскольку в кровообращении сердце играет ключевую роль. Поскольку требовалось показать сердце в роли кровяного насоса мы смастерили сердечный кусочек из подручных материалов и написали о том,  что из этого всего получилось 🙂 Читать далее Тематическое занятие «Сердце человека». Урок по окружающему миру 3 класс: как объяснить, как работает сердце. Как сделать сердце?

Тематическое занятие с ребенком на тему «Красный цвет». Часть 2 — «Помидор. Шарик. Грузовик». Занятие с ребенком от года до трех

Вчерашний день не прошел бесследно, и, проснувшись утром, Алина первым делом побежала к столику рисовать, схватив свой любимый красный карандаш. Поэтому, сегодня мы решили закрепить вчерашний тематический день с красным цветом. Первым нашим творческим занятием стал бесцветный помидор. Посмотрев на него, мы решили, что он круглый (почти) и должен быть красным, как наш карандашик в руке. Алина не стала ждать приглашения и нажимая с усилием на свой карандашик, принялась раскрашивать. «Какой красивый круглый помидор, он должен быть красным, как карандашик в ручке у Алины. Давай его раскрасим!» Читать далее Тематическое занятие с ребенком на тему «Красный цвет». Часть 2 — «Помидор. Шарик. Грузовик». Занятие с ребенком от года до трех