Бурый (коричневый) рис с овощами. Очень вкусный и полезный гарнир

Я лентяйка, если дело касается приготовления блюд из крупы. В этот раз снова прибегнула к помощи своей палочки-выручалочки — мультиварке Редмонд. Гарнир получился очень сытным и вкусным. Если покажется суховатым, то можно добавить маслица. Детям, уже готовый гарнир я размешала с растительным маслом прямо в тарелочке.  Читать далее Бурый (коричневый) рис с овощами. Очень вкусный и полезный гарнир

Творожная запеканка с фруктозой

Творожная запеканка — это замечательное сытное блюдо, которое подойдет для завтрака, полдника и даже ужина. В запеканке использовалась фруктоза вместо сахара, она немного облегчила организму работу по расщеплению сахаров. Как всегда, получилось очень вкусно. А варенье сверху вы положите или фруктовое пюре — это на ваше усмотрение 🙂 Читать далее Творожная запеканка с фруктозой

Цветная капуста с грибами и сыром

Мама на днях привезла маринованных опят из деревни, решили их не лопать из банки всем семейством, а приготовить с ними что-нибудь вкусненькое и полезное. Выбор пал на цветную капусту с грибами, сыром и сметаной, я достала свою новую любимую сковороду и принялась готовить. Блюдо получилось низкокалорийным питательным и вкусным! Читать далее Цветная капуста с грибами и сыром

Сарафан из школьных брюк. Как сшить сарафан из старых школьных брюк для девочки

Ну, вот и первое произведение искусства с помощью нашей новой, недавно приобретенной помощницы – швейной машинки. Каждый год у нас остаются брюки и костюмы от школьной формы сына. Материал очень хороший, теплый и практичный, поэтому наш первый эксперимент стал переделкой брюк сына в детский сарафан для девочки двух лет. Мы решили, что бы ни получилось (первый блин комом, как правило) дома носить пойдет и принялись за работу. Читать далее Сарафан из школьных брюк. Как сшить сарафан из старых школьных брюк для девочки

Суп из красной чечевицы. Идеальное блюдо для поста

В прошлый раз я готовила суп-пюре из зеленой чечевицы, он мне пришелся по вкусу и сегодня я решила попробовать приготовить обычный суп, но уже из чечевицы красной. Поскольку чечевица очень полезная для нашего организма, содержит много полезных элементов, осмелюсь предположить, что супчик из нее крайне уместен всем тем, кто, например, на диете или держит православный пост. Читать далее Суп из красной чечевицы. Идеальное блюдо для поста

Тематическое занятие с ребенком по сказке «Теремок». Делаем аппликации, рисуем, знакомимся с животными

Тематическое занятие по русской народной сказке, в ходе которого развивается мелкая моторика рук, речь, мышление, логика, математические азы ребенка. Мы изображали зверушек, изучали свойства объектов, занимались физкультурой, изучали геометрические фигуры. Занятие получилось очень интересным, забавным и полезным, поэтому мы решили поделиться им с вами. Читать далее Тематическое занятие с ребенком по сказке «Теремок». Делаем аппликации, рисуем, знакомимся с животными

Судак на пару с брокколи в мультиварке. Рецепт приготовления судака

Судак – рыба, которая широко распространена в Российском бассейне рек, поэтому, дефицитом в магазинах не является. Мясо судака белое, постное и содержит много белка. В его состав так же входит много полезных элементов, таких как фосфор, хром, сера, калий, фтор, йод и витамины. В мясе судака присутствуют все 20 аминокислот, 8 из которых — незаменимые. Так что это доступная, обычная рыбка вполне достойна появляться на столе в виде обеда или даже ужина. Самое главное — правильно и вкусно ее приготовить. Читать далее Судак на пару с брокколи в мультиварке. Рецепт приготовления судака

Тематическое занятие с ребенком на тему «Собачка». Часть 2 — «Пальчиковая собачка и пальчиковые краски»

В продолжение тематического занятия «Собачий лай» напишу про то, как мы познакомились с пальчиковой собачкой и пальчиковыми красками. Занятие небольшое, но для маленьких детей не менее интересное. Для занятия нам понадобятся пальчиковые краски (какой-нибудь один цвет) и шаблон для пальчиковых игр с фигуркой собачки. Таких в интернете полно, находим и пользуемся 🙂 Итак, приступим Читать далее Тематическое занятие с ребенком на тему «Собачка». Часть 2 — «Пальчиковая собачка и пальчиковые краски»

Тематическое занятие Овечка и Коза

После предыдущего занятия с овечкой и бараном, мы с самого утра приступили к развивающим играм с козой. В процессе занятий поработали с карточками, на которых изображены овечка, баран и коза, посмотрели мультфильмы и загадки про козу, пели песни, играли в пальчиковые игры «Идет коза рогатая» и занимались физкультурой, изображая козу. Доченька была рада проснуться с символом нового 2015 года – новенькой мягкой козочкой 🙂 Читать далее Тематическое занятие Овечка и Коза

Тематическое занятие Овечка с ребенком от года до трех. Рисуем и занимаемся аппликацией

В преддверии нового 2015 года мы решили посвятить тематический день символу года — овечке. Дочь, как обычно, была рада, и с радостью приняла предложение провести занятие. На занятии мы учились рисовать овечку, делать аппликацию, собирать пазлы, занимались сенсорикой. Конечно, же, параллельно читали стишки про овечек, прыгали и скакали 🙂 куда же без этого. Первым делом, наша маленькая художница села с папой рисовать. Вооружились мелками. А как рисовать овечку?  Читать далее Тематическое занятие Овечка с ребенком от года до трех. Рисуем и занимаемся аппликацией